Bojová příprava

Hlavním úkolem bojové přípravy, je všeobecná a speciální pohybová činnost se zaměřením na specifickou problematiku boje. Cílem jednotlivých tréninkových jednotek je tvorba celistvého systému a jeho reálné využití v praxi. Základní strukturu jednotlivých specifikací tvoří:

• Boj v postoji
• Boj na zemi

Tyto mají samozřejmě jednotlivé podsekce:

• Údery, kopy, přehozy, porazy, podmety, páky a jejich kombinace

Samotná příprava je vytvořena hlavními instruktory s několikaletými zkušenostmi, a to jak praktickými, tak samozřejmě teoretickými.  Výcviky jsou vedeny hlavními instruktory, nebo instruktory klubovými. Každý instruktor má minimálně tyto zkušenosti: základní penzum znalostí z oborů  pedagogika, anatomie, biomechanika, biochemie, kondičního rozvoj a v neposlední řadě minimální praxe 5 let v bojových uměních/sportech.

Pro sestavení osobního tréninkového plánu  se specifickým požadavkem na jednotlivá úskalí cvičence je třeba osobní konzultace. (příprava na závod, osobní rozvoj, aj.)

Rozpis tréninkových jednotek naleznete v našem EVENT kalendáři na hlavní straně.